Aire para tu alma en conjunto con la Casa Taller de la Mujer Violeta Parra, oficina perteneciente a la Ilustre Municipalidad de Valparaíso está dictando 2 talleres al año gratuitos de Kundalini Yoga y de meditación para Mujeres.
Los beneficios de las clases de Kundalini Yoga y la meditación son infinitas, nuestra salud mental sobre todo en estos tiempos tan movidos a nivel mundial se ha vuelto una ocupación prioritaria.
Te cuento sobre los Beneficios de la Práctica de Kundalini Yoga y Meditación.
- Disminuye la posibilidad de que los músculos se atrofien, fortalece los tejidos y hará que te sientas rejuvenecido, renovado.
- Fortifica tu sistema nervioso para que te sea mucho más sencillo afrontar todos los desafíos que puedan presentarse en el transcurso de tu vida.
- Te brinda depuración y fortalecimiento del sistema inmunológico, por ende tendrás menos posibilidad de contraer enfermedades.
- Estimula todos tus tejidos y órganos, haciendo de esta forma que pueda circular más eficientemente la sangre a través de todo tu cuerpo.
- Elimina toda impureza que se encuentre en tu organismo, específicamente las que se encuentran en tus tejidos y articulaciones.
- Te sentirás más vivo tanto física como mentalmente, obteniendo así una sensación de bienestar y tranquilidad.
Los talleres son online y están enfocados al autoconocimiento de la mujer desde la humanología yoguica pasando con su cuerpo físico, mental, energético y espiritual.
Primer Semestre 2021
Abril – Mayo – Junio Clases de Kundalini Yoga Miércoles 9:00 y Viernes 19:30 hrs.
Segundo Semestre 2021
Septiembre – Octubre – Noviembre
Clases de Kundalini Yoga: Miércoles 9:00 y Viernes 19:30 hrs.
Clases de Meditación: Jueves 9:00 hrs
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN segundo semestre:
Las inscripciones serán hasta el día viernes 30 de Julio entre las 09:00 a 13:30 horas.